신김치가 있으세요?
김치 두부전 구워보세요.
아이들 간식으로, 밥반찬으로, 술안주로도 정말 멋진 음식이지요.
맛도 챙기고, 건강도 챙깁시다.
김치 두부전 구워보세요
필요한 재료
신김치 잘게 썬 것 : 한 컵 정도
두부 : 1/2 컵 정도
돼지고기 다진 것 : 한 스푼 정도
밀가루 : 한 스푼 정도
계란 : 1개
후추 약간
아보카도 오일
만드는 법
1. 준비된 재료들을 모두 혼합합니다.
김치 양념이 너무 많으면 김치를 물에 살짝만 헹군 후 약하게 짜서 사용합니다.
물은 섞지 않습니다.
계란 1개를 먼저 넣어 버무리고 밀가루로 빡빡한 정도를 맞춥니다.
대략 한 스푼 정도면 될 겁니다. 밀가루를 많이 넣으면 전이 맛 없어집니다.
2. 프라이팬에 기름을 두르고 중 약불에서 혼합된 재료를 한 스푼씩 떠서 노릇노릇 앞 뒤로 굽습니다.
계란이 들어갔으므로 중 약불에서 굽습니다.
저는 코스트코에서 파는 아보카도 오일로 굽습니다. 몸에 좋다고 해서요.
자주 뒤집지 않습니다. 성질이 급하신 분도 조금 느긋하게 구우셔야 합니다.
3. 맛있는 김치 두부전 완성입니다.
전을 맛있게 굽는 팁!
첫째, 기름을 좀 넉넉히 두릅니다.
둘째, 성급하게 자주 뒤집지 않습니다.
가장자리가 익어서 색깔이 변하면 뒤집고 총 한두 번 이상 뒤집지 않습니다.
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맛있게 만들어 드시고 건강하세요.
읽어주셔서 감사합니다.
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